ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良い


ダイエット効果を出すことが出来ない身体でしたら食べるものを変えると良いブログ:2018/07/15


ぐっどあふたぬーん♪

一週間ほど前からガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強をはじめたため・・・
しばらくおでかけの予定なし

遊びに来ても良いとは言われたけど
おとなしく過ごそう

ってかするしかなく、結局ゴロゴロ・・・

しそ餃子食べて〜寝る。

こんな生活をしてたら、確実に太りますね・・・こりゃ。


22時から、密かにエクササイズ トランポリンしてます。

オルビスのダイエットシェイクも飲んでるんだけど、付き合いだしてから
5`太ったんだよねー。

女性はぽっちゃり、男性はがっちりくらいは良いというけど、
境界線がよくわからない。。。


明日は父親と大阪へ。

少し痩せたから、洋服も見てこようかなー♪

曇天かどうかが気になるところだけど・・・

遊びに行くときの暇つぶしグッズでも探してこようかなー。

大人しくしてなくちゃいけないし、皆様なんかオススメ
ありますか??

行かなければいいっていうのは、なしですよ!!


なんか自分だけ遊びに行ったり、放置するのもよろしくないかと。

行って邪魔になるなら、行かない方が良いとは思うし、行って
一緒にガンマ線透過写真撮影作業主任者の勉強は無理だし。

忙しくて、休日くらいしかじっくり勉強できないみたいだし、
社会人になって勉強するってすごいね。

感心します。

ゲルマニウムとか考えて、リラックスや集中できる方法を
見つけてみようかな。

できることってそれくらいだもんねー。


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