ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動


ジョギングやウォーキングなどといった手軽に実施出来る運動ブログ:2017/11/12


みなさん((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

今日は大切な日なんです♪


実は・・・あさって釣りへ行くことになりました♪

行きたかったんだよね♪

1週間ほど前父が柔軟運動していたから、
何気に話をだしたら・・・

急遽決定!

気分の良い時に話すのが一番だね♪

最近6kg痩せたみたいで、気になっていた背中も
ご納得のようで。

待ったり過ごそうとか言いながら、エクササイズ トランポリンしてたり、
密かにゴソゴソやっていたからね。


それはそうと、友達からハンガリーのお土産をもらったんだけど、
なんか不思議な置物。

みなさんは、こーいうのってどういうところに置きます?

前はプロ級ガリヤセセットみたいに、凄い効果があるよ!っていう
サプリをもらったけど、それも怪しげで大丈夫か!?ってカンジ
だったけど、それはもったいないってうちの母親がぜーんぶ飲んだ(笑)

ダイエットシェイク ココア味とか好きな人で、今も友達と一緒に
骨盤体操を14時からしてるらしいよ。

前は夜歩いていたけど、最近は物騒だからって。

一応、そういうところも気にはしているみたいだけど、基本的に
晴れ時々雨のち曇りかどうかによって中止になるから、不便というのも
理由みたいです。


一緒に出掛けても、何かとよく動くのに、あんまり痩せないのは
やはり年のせいなのか・・・

密かにランチとかで美味しいものを食べて帰ってきているのかも
しれないとか思ったりもするんだけどね。


まあ、それなりの楽しみ方ってやつだよね。

どんとはれ



藤丸敏、今すぐアクセス
http://nihonseiji.com/politician/428
藤丸敏の案内

tokyo event spaceナビ
https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/private-dining/
tokyo event space